孕妇吃草莓好吗 孕妇吃草莓的五大好处

  草莓，相信这是很多人都非常喜爱的一种水果。而正因为草莓很好吃，所以很多女性在怀孕期间也是十分喜爱吃草莓的。那孕妇吃草莓好吗?答案是肯定的。而且孕妇吃草莓还有很多好处呢，至于有哪一些好处呢?今天小编就来为大家解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

  相信大家都知道了孕妇吃草莓是很好的，那孕妇吃草莓的好处到底是什么呢?下面我们就一起看一下。

  草莓中含有胡萝卜素，它可是合成维生素A的重要物质，因此具有养肝明目的功效。

  因为草莓中富有丰富的鞣酸，因此孕妇在吃草莓的时候会使得鞣酸吸附和阻止致癌物质的吸收，从而具有防癌的功效。

  草莓中含有果胶和纤维素，可以有效促进肠道蠕动，减少便秘、痔疮，甚至肠癌的发生。

  此外，孕妇吃草莓还对胎儿的发育有利呢，草莓的味道比较酸甜，胎儿在发育的时候，骨骼需要大量的矿物质，钙盐要沉积下来形成骨骼就离不开酸味食物的帮助，因此孕妈妈经常吃一些草莓还能促进宝宝的发育呢!

  虽然大家都知道了孕妇吃草莓是有很多好处的，但是孕妇在吃草莓的时候一定会要注意以下这几点哦。

  3、清洗草莓很重要，洗草莓时，需要用淡盐水浸泡5-10分钟，且要注意绝对不能把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清理洗涤干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

  每百克含维生素C高达80毫克，远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的推动作用，对老年人的健康亦很有益。

  维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。近年来的研究发现，维生素C除了能预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。

  胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效呢。有着这么多的营养价值，草莓当然有营养啦!

  男子常年1天抽1包烟致心肌梗死 肚子大如孕妇,挺着将军肚，一天抽一包烟，这是45岁的林先生这近十年来的状态，因为平常身体健康，林先生不会想到，自己的体内藏着一颗定时炸弹。当时心电图结果提示林先生急性下壁ST段抬高型心肌梗死；造影提示林先生右冠脉中段99%狭窄。

  很多的孕妇在孕期的时候会喝玉米须煮水，因为听说这个能帮助去态度，同时还能治疗小便不通，这个确实是有点效果的。方法三：玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。

  【北京市多部门联合辟谣“吃草莓致癌”】北京市网信办、市科协、首都互联网协会新闻评议专业委员会等部门13日联合对“吃草莓致癌”事件进行辟谣。4月，有新闻媒体报道称送检8份草莓样本均发现致癌农残乙草胺，引发消费者恐慌。